Unsere Laufschule

  • Start Restart am 26. September 2020
  • Wann jeden Samstag von 11:00 bis 12:00 Uhr
  • Kosten 50 € für 10 Trainingseinheiten
  • Ansprechpartner Tanja Schreitz, Nachwuchs
  • Unser Motto Laufen lernt man zweimal im Leben
  • Sicher Laufen lernen und Spass haben - für Balance und ein gutes Körpergefühl

 

 

 

Der Skatepass

 Was ist der Skatepass?

Mit dem Skatepass wird, analog dem Schwimmabzeichen, das Erlernen des Inliner innerhalb der ISHD und derer Landesverbände vereinheitlicht. Er soll die in vielen Vereinen vorhandenen Pässe/Führerscheine ersetzen. In insgesamt 4 Schritten kann das Erlernte durch Bestätigung im Pass dokumentiert werden.

Was muss in den einzelnen Kategorien erreicht werden?

  • Starter-Rolle 20 m Geradeauslauf (nicht bergab), je 5 m Rollerlauf rechts/links, eine 8 um 2 Hütchen, unter einem nasenhohen Tor durchfahren
  • Bronzene Rolle 20 m Powerskating, 20 m Slalomparcour mit versetzten Hütchen (ohne Umwerfen), Bremsen aus innerhalb von 5 m, 5 m Rückwärtsfahren
  • Silberne Rolle je 5 m auf einem Bein, ohne das andere abzusetzen, 20 m sauberer Eierlauf, unter einem schulterhohen Tor durchfahren, über ein flaches Hindernis (Stock) steigen.
  • Goldene Rolle 20 m Slalomparcour mit versetzten Hütchen mit Übersetzen, Bremsen aus schnell innerhalb von 3 m, Springen über ein flaches Hindernis (Stock), 20 m Rückwärtsfahren um Hütchen

      

      

      

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